
我的瑜伽老师告诉我:可别小看这个动作,其实它很燃脂,只要每天坚持甩壶铃30分钟 ,不跑不跳,一个月后你会发现更优秀的自己#软壶铃 #暴汗燃脂瘦全身 #壶铃摇摆 #自律遇见更好的自己
发布时间:2025-09-18 18:15:55
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我试图告诉所有人,千万不要小看壶铃摇摆这个动作~每天坚持100+慢慢你会发现臀翘了腿细了 背薄了 手臂拜拜肉没有了,马甲线也快出来了#居家锻炼 #壶铃 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来#减肥
2025-07-12 16:39:34
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千万别小看壶铃摇摆这个动作,每天坚持100+不知不觉你会发现肩背薄了,手臂了,马用线都出来了,臀腿明显有改变#居家锻炼#瘦全身#瘦肚子 #壶铃#减肥
2025-09-18 08:44:58
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2025-09-18 18:15:55
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亚束新款洞洞鞋,夏天再也不怕穿拖鞋不方便了,这个开车都没有问题,又凉快又舒服增高效果还特别好#百搭鞋子#洞洞鞋 #舒适透气不闷脚#潮牌穿搭 #男女同款
2025-09-18 18:15:55
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